거식증이란? 초기증상 치료법 알아보기

 

거식증이란?

긴 시간 동안 영양소가 부족하여 발생하는 질병으로, 굶주림이나 급격한 체중 감소 등의 증상을 보입니다. 거식증은 일반적으로 심각한 음식 섭취 부족으로 인해 발생하지만, 경우에 따라서는 장기적인 질병, 정신적인 문제, 사회적 요인 등이 원인이 될 수도 있습니다.

거식증은 주로 개발도상국에서 발생하며, 식량 부족이나 충분한 음식을 구매할 수 없는 가난한 사람들에게 영향을 미칩니다. 그러나 거식증은 임신, 노년, 질병, 정신적인 문제 등 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있으며, 건강에 매우 위험한 상태입니다.

거식증은 신체적, 정신적, 사회적 증상을 유발할 수 있으며, 심각한 경우 사망에 이를 수도 있습니다. 따라서 거식증을 예방하고 치료하기 위해서는 적절한 영양소 섭취와 신체활동, 정신적 지원, 사회적 지원 등의 종합적인 접근이 필요합니다.

 

거식증 초기증상

거식증은 식사량이 부족하여 영양소가 충분히 공급되지 않아 발생하는 질병으로, 다음과 같은 증상을 보일 수 있습니다:

 

체중 감소
무력감, 피로, 둔감한 느낌

빈혈
소화기 장애 (위장관 이상, 설사, 변비 등)

면역력 감소
생리불순 및 생리불량 등의 여성 건강 문제

피부 건강 악화 (건조함, 발진, 가려움증 등)

정신적인 문제 (우울증, 불안증 등)
거식증이 의심된다면 즉시 의료 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다.

거식증 치료법

거식증은 적절한 치료와 관리가 필요한 질병입니다. 다음은 거식증 치료에 도움이 되는 방법들입니다:

영양제 복용

부족한 영양소를 보충하고 체중을 유지하기 위해 영양제를 복용할 수 있습니다.

식습관 개선

건강한 식습관을 유지하며 규칙적으로 식사를 하도록 노력해야 합니다. 식사량을 점진적으로 늘려나가면서 건강한 식습관을 형성하는 것이 중요합니다.

심리 치료

심리적인 원인으로 인해 거식증이 발생하는 경우, 심리치료를 통해 거식증을 극복할 수 있습니다.

의학적 치료

심각한 거식증의 경우, 병원에서 치료를 받아야 할 수도 있습니다. 의료 전문가와 상담하여 적절한 의학적 치료를 받는 것이 중요합니다.