추석음식 칼로리 알아보기

추석음식 칼로리 알아보기

오늘은 추석음식 칼로리를 알아보려고 합니다. 추석이 되면 살이 한 1~2kg정도 체중이 늘어나잖아요. 저는 추석음식은 아니고 회사에서 명절선물로 받아온 구워먹다보니 벌써 1kg은 찐것 같아요. 

추석하면 빼 놓을수 없는 전요리들, 튀김요리들 다들 정말 한 칼로리씩 하더라구요. 우선 파전은 450 kcal, 고구마 튀김은 253 kcal, 새우튀김 232kcal, 아 새우튀김은 진짜 좋아하는데 칼로리가 칼로리라니 진짜 엄청나네요. 문어는 74 kcal로 튀김을 비해 현저히 낮습니다. 

생맥주 185 kcal, 동동주 140 kcal, 약식 466 kcal, 등등 입니다.

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동그랑땡 270 kcal, 산적 653 kcal, 송편 338 kcal, 삼색나물 397 kcal 랍니다. 참고로 밥 한공기에 313 kcal 입니다. 정말 칼로리를 듣기만 하다가 글로 적어보니 엄청나네요. 살이 찔 수 밖에 없네요. 하지만, 이럴때 아니면 언제 먹어보나요! 많이 먹고 많이 찌세요! 다들 풍요로운 한가위 되셨으면 해요 ^^!