옥수수 효능 (1) 썸네일형 리스트형 옥수수의 효능 알아보기! 오늘은 이맘때면 생각나는 옥수수에 대해 알아보랴고 합니다! 옥수수는 차로도 먹고 쪄서도 먹기도하고 구워서 먹기도 하는 아주 다양하게 먹을 수 있는 음식입니다! 옥수수는 7~9월까지 제철이라고 합니다! 좋은 옥수수를 고르는 법은 껍질은 선명한 녹색을 띄고 알맹이가 촘촘한 것을 고르면 된다고 합니다! 옥수수의 효능에 대해 알아보겠습니다! 옥수수의 효능 피부미용 옥수수는 토코페놀이라는 성분이 풍부합니다! 이 토코페놀이라는 성분은 피부가 건조해지는 것을 막아주며 피부의 탄력증진, 수분 증가에 효과적이라고 합니다! 치아건강 옥수수에는 베티시토스테롤이라는 성분이 있는데 이 성분은 우리 입속의 세균을 없애주며 충치 예방에 효과적이며 치아의 통증 유발도 억제해준다고 합니다! 고혈압 개선 옥수수 수염차를.. 이전 1 다음
