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탈모란?

탈모는 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말합니다. 일반적으로 두피의 성모(굵고 검은 머리털)가 빠지는 것을 의미하며 성모는 색깔이 없고 굵기가 가는 연모와 달리 빠질 경우 미용상 문제를 일으킬 수 있습니다. 서양인에 비해 모발 밀도가 낮은 우리나라 사람의 경우 10만 개 정도의 머리카락이 있으며 하루에 50~100개까지의 머리카락이 빠지는 것은 정상적인 현상이라고 합니다.

탈모증 중에서 빈도가 가장 높은 것은 낭성형, 여성형 탈모증과 원형 탈모증이라고 합니다.

탈모의 원인

탈모의 원인은 다양하다고 합니다. 남성형탈모증의 발생에는 유전적 원인과 남성 호르몬인 안드로겐(androgen)이 중요한 인자로 생각되고 있으며, 여성형 탈모에서도 일부는 남성형 탈모와 같은 경로로 일어나는 것으로 추정되고 있으나 임상적으로 그 양상에 차이가 있다고 합니다.

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원형 탈모증은 자가 면역 질환으로 생각되고 있습니다. 휴지기 탈모증은 내분비 질환, 영양 결핍, 약물사용, 출산, 발열, 수술 등의 심한 신체적, 정신적 스트레스 후 발생하는 일시적인 탈모로 모발의 일부가 생장 기간을 다채우지 못하고 휴지기 상태로 이행하여 탈락되어 발생한다고 합니다.

 

탈모 증상

남성형 탈모는 대머리의 가족력이 있는 사람에서 20대나 30대부터 모발이 점차 가늘어지며 탈모가 진행된다고 합니다. 이마와 머리털의 경계선이 뒤로 밀리면서 양측 측두부로 M자모양으로 이마가 넓어지며 머리 정수리 부위에도 탈모가 서서히 진행된다고 합니다.

여성형 탈모는 남성형 탈모와 비교해 이마위의 모발선이 유지되면서 머리 중심부의 모발이 가늘어지고 머리숱이 적어지는 특징을 가진다고 합니다. 탈모의 정도가 약하여 남성형 탈모에서 처럼 이마가 벗겨지고 완전한 대머리가 되는 경우는 드물다고 합니다.

탈모에 좋은 음식

 

탈모에는 콩, 두부, 된장, 칡, 채소 등과 같은 이소플라보노이드 함유 음식이 일부 도움이 될 수 있다고 합니다. 담배는 두피로 공급되는 혈류 양을 줄일뿐 아니라 담배연기 자체가 탈모를 유발할 수 있으므로 간접흡연도 피하는 것이 좋다고 합니다. 이밖에도 급격한 영양섭취 제한과 다이어트, 급격한 정신적 스트레스 등은 탈모를 유발할 수 있다고 합니다.

 

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