이석증 증상 알아보기

 

 

이석증이란 몸 중심을 지탱하는 전정기관 속 이석 일부가 정상적인 위치에서 떨어져 반고리관으로 들어가 감각세포를 자극해 생기는 질환이라고 합니다. 달팽이관 어지럼증이라고도 말한다고 합니다. 이석증 증상은 침대에서 일어날 때, 머리를 돌리거나 고개를 젖힐 때 반복적으로 현기증이 나타난다고 합니다. 이석증 증상이 방치될 경우, 이석증 후유증이 나타날 수 있어 이석증 이비인후과, 이석증 전문 병원에 방문해 이석증 진단, 이석증 치료를 해야 한다고 합니다.

 

 

기립성 어지럼증인 귀 어지럼증 이석증 원인은 노화와 과도한 스트레스, 면역력 저하와 만성피로라고 합니다. 또 이유를 알 수 없는 어지럼증, 메니에르병 증상이 이석증의 원인이 될 수 있다고 합니다. 이석증은 주로 50세 이상에서 많이 발생한다고 합니다. 그 이유는 노화가 진행되면서 이석을 잡아주는 힘이 약해지기 때문이라고 합니다. 또 이석증은 오랫동안 침대 생활을 하거나 몸이 불편해 움직임이 둔화된 경우에도 생길 수 있다고 합니다.

 

 

이석증 치료법

떨어져 나간 이석을 제자리로 되돌리는 이석증 수술 이석치환술로 이석증 치료가 가능하다고 합니다. 또 이석증 약으로도 이석증 치료법이 가능한데, 이석증 치료 기간은 대게 짧게는 2주, 길게는 3개월까지 소요된다고 합니다.

 

이석증에 좋은 음식

케일이 좋다고 합니다. 케일의 효능은 이석 결합력을 높이는 칼슘이 풍부하고, 칼슘 체내 흡수율을 높이는 비타민K 또한 풍부해 이석증에 좋은 음식으로 꼽힌다고 합니다. 아울러 케일 효능은 풍부한 베타카로틴 성분의 항산화 작용으로 고혈압, 당뇨에 좋은 음식이자 면역력을 높이는 음식으로도 추천된다고 합니다.

 

 

이석증의 특징

 

이석증이 발생하면 자세를 바꿀 때, 고개를 돌리는 순간 하늘이 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증을 느낀다고 합니다. 아침에 눈을 뜨고 자리에서 일어날 때, 머리를 돌리거나 젖힐 때, 갑자기 일어나거나 특정 자세를 취할 때, 회전감을 동반한 어지럼증을 느낀다면 이석증을 의심해야합니다.

 

이석증으로 인한 어지럼증의 특징으로는 한번 어지럼증이 나타나면 수십초에서 몇 분 동안 증상이 지속된다는 점이 있습니다. 이외에도 메스꺼움, 구토, 이명과 같은 증상을 동반한다는 점이 있다고 합니다.

 

 

 

이석증은 재방 가능성이 높은 질환 중 하나라고 합니다. 그만큼 병원치료와 생활에서 꾸준하게 관리해주어야 합니다. 특히 이석증으로 인해 심한 어지럼증을 경험한 이라면 고개를 마구 흔들거나 자세를 갑자기 바꾸는 행동, 격렬한 운동, 수영은 하지 않는 것이 좋습니다. 음주, 카페인, 흡연은 불필요하게 신경을 자극할 수 있으므로 피하고 장시간 누워있지 않도록 하는 것이 좋다고 합니다.